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Soda wird wie Zigaretten besteuert (es ist an der Zeit)

Während sich die meisten Medienberichte nach den Wahlen auf Donald Trumps überraschenden Sieg konzentrierten, stimmten vier Städte stillschweigend für die Einführung von Sodasteuern. Die Wähler in San Francisco, Oakland und Albany, Kalifornien, haben eine Steuer von einem Cent pro Unze auf zuckerhaltige Erfrischungsgetränke erlassen. In Boulder, Colorado, sind es zwei Cent pro Unze. (Das Cook County Board of Commissioners, das Chicago und die umliegenden Vororte überwacht, hat letzte Woche eine ähnliche Steuer genehmigt.
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Sonstiges

Verwenden Sie Compound-Moves, um Zeit im Fitnessstudio zu sparen

Auf Pinterest teilen Compound-Lifts (wie Ausfallschritte, Kreuzheben und Liegestütze) wirken auf mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. Nehmen Sie an Tagen mit wenig Zeit diese Schritte für ein Ganzkörpertraining in nur wenigen Minuten auf. Probieren Sie heute im Fitnessstudio zeitsparende Compound-Lifte. Supersetting - auch bekannt als mehrere Übungen hintereinander ohne Pause - kann auch die Minuten einer Trainingseinheit verkürzen.
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Essen Sie genug Eisen, um sich stark und glücklich zu fühlen

Halten Sie den Blues in Schach, indem Sie genug Eisen essen. Eisen transportiert Sauerstoff, unterstützt das Energieniveau und stärkt die Muskeln. Aus den gleichen Gründen kann ein unzureichender Verzehr von Eisen (was zu einem als Anämie bezeichneten Syndrom führen kann) zu Lethargie, Müdigkeit, Apathie und Depressionen führen. Halten Sie den Eisengehalt (und Ihre Stimmung) hoch, indem Sie reichlich Haferflocken, Sojabohnen, Linsen und Fleisch zu sich nehmen.
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Sonstiges

Activyst-Kampagne stellt Taschen her, mit denen Mädchen beim Sport helfen können

Foto: Fußball ohne Grenzen Fakt: Mädchen, die Sport treiben, sind gesünder, gebildeter, glücklicher und haben eine geringere Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden oder in einer missbräuchlichen Beziehung zu bleiben. Und obwohl wir die Verfügbarkeit von Frauensportmannschaften in unseren Gemeinden für selbstverständlich halten (oder gar nicht daran denken), haben nicht alle Mädchen auf der ganzen Welt so viel Glück.
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Sonstiges

Post-Movember-Motivation von Olympia-Legende Mark Spitz

Share on Pinterest „Als ich zu den Olympischen Spielen ging, wollte ich unbedingt den Schnurrbart abschneiden, aber mir wurde klar, dass ich so viele Kommentare dazu bekam - und alle redeten darüber -, dass ich mich entschied, es beizubehalten.“ - Mark Spitz, rekordverdächtiger olympischer Schwimmer und stolzer Schnurrbartträger. Zitat des Tages Foto von Paul Mutant
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Die Info

Wir sind super enttäuscht, dass diese "rassige" Werbung aus dem Fernsehen verbannt wurde

Wir lieben die #ThisBody-Kampagne von Lane Bryant, die kurvige Frauen zeigt, die ihre Sachen stolzieren und ihren Körper mit kraftvollen Mantras zelebrieren. Die Anzeige wird jedoch nicht in zwei großen Netzwerken (NBC und ABC) geschaltet. Auf die Frage nach der Entscheidung, die Anzeige nicht auszustrahlen, sagte NBC, der Rohschnitt entspreche nicht den Richtlinien für Unanständigkeit.
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